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为什么福建女人不能娶顺产后宫缩第几天最疼，顺产后宫缩疼的厉害怎么缓解

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顺产后宫(gōng)缩第几天(tiān)最疼(téng)，顺产后宫缩(suō)疼的厉害(hài)怎么缓解

　　顺产(chǎn)后宫(gōng)缩(suō)第1-3天最疼(téng)的。

　　一(yī)般(bān)顺产后(hòu)1-3天(tiān)比(bǐ)较疼。

　　宫缩指子(zi)宫收(shōu)缩力(lì)，顺产后产妇仍然会出现宫缩症状，而这(zhè)种宫(gōng)缩的目的是为了(le)排出宫腔内滞留的淤血(xuè)，促(cù)进子(zi)宫收缩，从而促使子宫一步步恢(huī)复到生产前的状态。

　　1、一般顺产后宫缩(suō)1-3天

　　一般产妇(fù)顺产后子(zi)宫底(dǐ)在(zài)脐(qí)下1-2横指，之后便会(huì)每日下降(jiàng)约(yuē)1.2公分;下(xià)腹部(bù)会鼓起一(yī)个(gè)球形发硬的小包并伴有阵阵作痛(tòng)，这是因为(wèi)子宫在产后正(zhèng)在慢慢(màn)恢复(fù)到正常的状(zhuàng)为什么福建女人不能娶态，由子(zi)宫肌纤维(wéi)缩复，子宫变小及子宫内膜再生所引(yǐn)起的疼痛(tòng);母乳(rǔ)会刺激子宫进一(yī)步收缩(suō)，所以喂母乳时疼痛会进一步加重。

　　2、一般(bān)顺产(chǎn)后宫缩4-7天

　　一般(bān)顺产后宫缩4-7天宫缩会(huì)逐渐缓解，自然消失的，一般(bān)不会(huì)超过七天(tiān)。

　　如果出现疼痛加重，请(qǐng)及时到(dào)医院(yuàn)就(jiù)医。

　　3、顺(shùn)产后(hòu)宫缩消失(shī)后子(zi)宫的(de)变化

　　一般在(zài)产后10～14天左右，子宫(gōng)缩入(rù)盆(pén)腔，在下腹部就摸不到子宫了。

　　产(chǎn)后6周(zhōu)时子宫恢复到(dào)正(zhèng)常大小。

　　子宫之所以会有这样(yàng)的变化过程，是因为子宫肌(jī)肉剧烈收缩，促(cù)进子(zi)宫壁的血管闭锁(suǒ)或狭窄，引起(qǐ)局(jú)部(bù)贫血，使肌(jī)纤维的胞(bāo)浆蛋白(bái)发生自溶。

　　这都是子宫(gōng)在恢复的(de)过程，不必太(tài)过担(dān)心(xīn)。

产后宫缩痛怎么躺最好

　　1.新妈(mā)妈的睡姿是(shì)很有讲究的，如果(guǒ)睡姿不正确可(kě)能会(huì)造成子宫移位;长时间采用(yòng)仰(yǎng)睡的方式，会致使(shǐ)子宫向后(hòu)移动(dòng)，出(chū)现(xiàn)腰酸背痛、白带(dài)异常等情况(kuàng)。

　　2.倘若是剖(pōu)腹(fù)产，那么麻醉药失(shī)效后产妇(fù)会(huì)感觉疼痛，平躺(tǎng)子宫(gōng)收缩(suō)疼痛最为(wèi)剧烈(liè)，因(yīn)此(cǐ)要为什么福建女人不能娶侧睡。

　　产妇(fù)身体和床板应形成一个角度，大约(yuē)是二十到三十度角最好。

　　此外可以把毛毯之类的(de)物品(pǐn)垫(diàn)在(zài)身后，这样的话当女性移动时疼痛可以减(jiǎn)轻。

　　3.产妇休息时不要一直仰睡，而是侧睡、仰睡(shuì)交(jiāo)替进行。

　　生产后两个星期可以俯躺，每天进行一两次，每次(cì)大概一刻(kè)钟(zhōng)。

　　另外(wài)可以少吃多餐，多喝一些汤，可以帮助下(xià)奶。

　　还要多吃一些瓜果蔬菜，帮助补充人(rén)体所需维生素，此外哺乳的女性还(hái)要注(zhù)意补钙。

　　4.生产后的(de)女性(xìng)需要(yào)安(ān)心休养，因此每(měi)天要保证(zhèng)睡眠(mián)充足，千万不要让自己(jǐ)劳(láo)累(lèi)。

　　但是需要指出的是，整天(tiān)躺在床上也(yě)是(shì)不可取的(de)。

　　通(tōng)常情(qíng)况(kuàng)下产后三天(tiān)就可以下床(chuáng)走动了，可以简单活(huó)动一下身(shēn)体。

　　坐月子期间，产妇也要注意(yì)锻炼自己的身体(tǐ)，可以选(xuǎn)择做做(zuò)操或者练练(liàn)瑜伽，以便帮助(zhù)自己尽快(kuài)恢复体形(xíng)。

　　产后第二天开始，就可以(yǐ)梳(shū)头、刷牙等，但是最好不要用冷(lěng)水。

产后宫缩(suō)痛(tòng)是什么感觉(jué)

　　产后宫缩和生产时的宫缩是一样的，都是要进行(xíng)子宫(gōng)复原，所(suǒ)以都(dōu)会出现阵痛的感觉，这种(zhǒng)感(gǎn)觉就像腹部刀(dāo)绞一般，对(duì)于每个女(nǚ)性生孩子都是非常痛。

　　1、生(shēng)孩子时的，阵痛能够(gòu)促使孩(hái)子分娩出。

　　这种阵痛(tòng)也是宫缩的一种，而在(zài)产后(hòu)进行(xíng)的宫缩，这个是由(yóu)于子宫要进行复原时产生的一种(zhǒng)疼痛。

　　这种疼(téng)痛就(jiù)像又要生(shēng)孩子(zi)一样，而(ér)且(qiě)腹部(bù)也还在动，一般经(jīng)产妇(fù)会出现这种情(qíng)况(kuàng)。

　　2、子宫复原一(yī)般是在子宫的底部和(hé)胃部进(jìn)行平(píng)行时，子(zi)宫就达到了(le)原(yuán)先的状态，每天只供会下降到1横指(zhǐ)，到第十(shí)天(tiān)差不(bù)多就(jiù)恢复到了原来的位置。

　　这个(gè)时候的(de)子宫就恢(huī)复(fù)了原来的状态(tài)。

　　3、如果子宫收缩时的疼痛(tòng)，很(hěn)难忍受时，可以用手搓热(rè)然后对子(zi)宫处(chù)进(jìn)行捂(wǔ)一(yī)捂，这样可以缓解(jiě)一下疼痛，有的产(chǎn)妇可能会疼的睡不着，晚上尤(yóu)其难受，这个时候一般就需要家人的关(guān)心(xīn)，不然产妇心情(qíng)会变得很焦虑(lǜ)，不利(lì)于产后恢复。

产后怎么刺(cì)激宫缩(suō)

　　促进产后子(zi)宫收缩，首先就是，产后妈(mā)妈一定要坚(jiān)持母乳喂养，母(mǔ)乳(rǔ)喂(wèi)养可以增强宝宝(bǎo)的(de)免疫力，还可以通过，婴儿对乳头的吸吮动作(zuò)，促进子宫的(de)收缩，帮助(zhù)产后妈妈的子(zi)宫恢(huī)复，产后(hòu)妈妈(mā)在闲暇之余也可(kě)以自己(jǐ)多(duō)按摩一下乳房(fáng)，这样也可以(yǐ)促(cù)进子(zi)宫收缩。

　　产后(hòu)促进子宫收缩，还可以通(tōng)过(guò)按摩的方式，首先产妇把手放在(zài)肚脐周围，触摸(mō)寻找子宫的位置(zhì)。

　　如果感觉不到腹部有一个(gè)圆形硬块(kuài)，就需要做子宫环形(xíng)按摩，以此(cǐ)加速子宫的收缩，女性在产后24小时以(yǐ)内(nèi)，可以(yǐ)随时(shí)做(zuò)子(zi)宫(gōng)按摩(mó)。

　　产(chǎn)后促进子宫(gōng)收(shōu)缩，还可以(yǐ)使(shǐ)用益母草，有(yǒu)摩擦就有(yǒu)加强子宫收缩(suō)的作(zuò)用，而且还可以促进(jìn)恶(è)露的排(pái)出。

　　女性在产后医生会开一(yī)些益母草给产妇服(fú)用(yòng)，一般服(fú)用五天，每天服用三次。

　　所以(yǐ)女性朋友只需要按照医(yī)生的嘱(zhǔ)咐(fù)进行用药，就可以促进子宫收缩(suō)了(le)。